Rudas Thermal Bath
Hungary, Budapest
Leírás
A Rudas Gyógyfürdő Budapest egyik leghíresebb és legpatinásabb fürdője, amely nemcsak történelmi jelentőséggel bír, hanem gyógyvize is kiemelkedő gyógyhatással rendelkezik. A gyógyvíz itt elsősorban mozgásszervi betegségek kezelésére alkalmas, de számos egyéb egészségügyi problémára is jótékony hatással van.
A Rudas Gyógyfürdő három különálló gyógyvízforrásból nyeri vizét, amelyek mindegyike egyedi összetétellel és eltérő élettani hatással rendelkezik. Ezek a Juventus-, Attila- és Hungária-források, amelyek közvetlenül a Gellért-hegy aljából törnek elő, és évszázadok óta ismert gyógyhatásuk van.
Az alábbiakban részletesen bemutatom mindhárom gyógyvízforrás összetételét, tulajdonságait és ajánlott felhasználási módjait.
🔹 1. Juventus-forrás
Ez a legismertebb és leggyakrabban használt forrás a Rudasban, különösen ivókúrákhoz ajánlott.
🌡️ Hőmérséklet:
Kb. 35–36 °C
💧 Kémiai összetétel (mg/l, közelítő értékek):
Nátrium (Na⁺): ~560 mg/l
Kalcium (Ca²⁺): ~160 mg/l
Magnézium (Mg²⁺): ~35 mg/l
Hidrogén-karbonát (HCO₃⁻): ~1500 mg/l
Szulfát (SO₄²⁻): ~90 mg/l
Fluorid (F⁻): ~1,3 mg/l
Metakovasav (H₂SiO₃): ~20 mg/l
✅ Javasolt felhasználás:
Ivókúrához kifejezetten ajánlott
Enyhíti a gyomorsav túltengést, gyomorhurutot
Epeproblémák, epehólyag-gyulladás esetén segíthet
Emésztési zavarok, puffadás, irritált bél szindróma esetén
🩺 Gyógyhatás:
Elsősorban emésztőrendszeri panaszok esetén alkalmazzák belsőleg, de enyhe idegrendszeri nyugtató hatása is ismert. A Juventus-forrás vize enyhén lúgos kémhatású.
🔹 2. Attila-forrás
Ez a víz szintén ásványi anyagokban gazdag, és hőfoka miatt főként fürdőkúrákhoz használják.
🌡️ Hőmérséklet:
Kb. 42 °C
💧 Kémiai összetétel (mg/l):
Nátrium: ~510 mg/l
Kalcium: ~140 mg/l
Magnézium: ~30 mg/l
Hidrogén-karbonát: ~1400 mg/l
Szulfát: ~100 mg/l
Fluorid: ~1,1 mg/l
Klorid: ~85 mg/l
✅ Javasolt felhasználás:
Mozgásszervi betegségek, például ízületi kopás, reuma
Csont- és porcregeneráció elősegítése
Izomlazítás, feszültségoldás
Fürdőkúrákban alkalmazzák, nem ivókúrához való
🩺 Gyógyhatás:
Az Attila-forrás vizét elsősorban a Rudas termálmedencéiben használják. A magasabb hőmérséklet elősegíti a vérkeringést, ellazítja az izmokat és javítja az anyagcserét.
🔹 3. Hungária-forrás
A legmelegebb a három közül, és nagyon hasonló az Attila-forráshoz, de kissé eltérő összetétellel.
🌡️ Hőmérséklet:
Kb. 44 °C
💧 Kémiai összetétel (mg/l):
Nátrium: ~540 mg/l
Kalcium: ~150 mg/l
Magnézium: ~33 mg/l
Hidrogén-karbonát: ~1420 mg/l
Szulfát: ~110 mg/l
Fluorid: ~1,2 mg/l
Metakovasav: ~22 mg/l
✅ Javasolt felhasználás:
Krónikus mozgásszervi betegségek (arthrózis, lumbágó)
Sportolás utáni regeneráció
Bőrproblémák esetén is alkalmazzák időnként (pl. pikkelysömör enyhítésére)
🩺 Gyógyhatás:
Kiválóan alkalmas hosszabb kúrákhoz, ahol a hő és az ásványi anyagok kombinációja komplex gyógyhatást biztosít.
