Gyógyvíz típusok
Fedezd fel Európa gyógyvizeit
Az iható gyógyvizek (ivókúrára alkalmas gyógyvizek) olyan természetes ásványvizek, amelyek belsőleg fogyasztva is jótékony hatással vannak az egészségre. Ezek a vizek összetételük szerint több típusba sorolhatók – itt van a leggyakoribb iható gyógyvíz-típusok listája:
💧 Alkáli-hidrogénkarbonátos vizek
Fő összetevők: Nátrium, hidrogénkarbonát
Hatások:
- Gyomorsavtúltengés
- Gyomor- és bélhurut
- Reflux, puffadás
Például: Salvus víz (Bükkszék, Magyarország), Parádi kénes gyógyvíz (Magyarország), Vichy Célestins (Franciaország), Borjomi (Grúzia), Apollinaris (Németország)
Források az adatbázisunkban:
🧂 Kloridos (konyhasós) gyógyvizek
Fő összetevő: Nátrium-klorid
Hatások:
- Emésztésserkentő
- Epehólyag- és májműködés javítása
- Étvágytalanság
Megjegyzés: Főként rövid kúrában javasolt!
Például: Balfi gyógyvíz (Magyarország), Hunyadi János víz (Magyarország), Karlovy Vary (Csehország), Baden-Baden (Németország), Montecatini Terme (Olaszország)
Források az adatbázisunkban:
🌬 Szénsavas vizek (karbonátos vizek)
Fő összetevő: Szén-dioxid
Hatások:
- Étkezés előtti fogyasztás esetén étvágyjavító
- Emésztést segítő
Például: Parádi Csevice (Magyarország), Füredi gyógyvíz (Magyarország), San Pellegrino (Olaszország), Gerolsteiner (Németország), Perrier (Franciaország), Acqua Panna (Olaszország)
Források az adatbázisunkban:
🧪 Kénes gyógyvizek (ivókúrára is)
Fő összetevő: Kén-hidrogén
Hatások:
- Epe- és májműködés javítása
- Anyagcsere serkentése
- Vércukorszint csökkentés
Például: Parádi kénes víz (Magyarország), Bad Gögging (Németország), Pöstyén (Szlovákia), Aix-les-Bains (Franciaország), Hévíz (Magyarország)
Források az adatbázisunkban:
🩸 Vasas gyógyvizek (ferrovizes)
Fő összetevő: Oldott két- vagy háromértékű vas
Hatások:
- Vérszegénység
- Vashiányos állapotok
Legjobban éhgyomorra hasznosul
Például: Parádi Csevice (Magyarország), Bükki vasas források (Magyarország), Levico-Vetriolo (Olaszország), Spa (Belgium), Bad Pyrmont (Németország)
Források az adatbázisunkban:
🧬 Jódos vizek (ivókúrára ritkábban használják)
Fő összetevő: Jodid
Hatások:
- Pajzsmirigy működés támogatása (csak jódhiány esetén!)
- Fertőtlenítő hatású
Például: Salsomaggiore Terme (Olaszország), Bad Hall (Ausztria), La Toja (Spanyolország), Woodhall Spa (Egyesült Királyság)
Források az adatbázisunkban:
🍵 Keserű vizek
Fő összetevők: Glaubersó (Nátrium-szulfát) vagy Keserűsó (Magnézium-szulfát)
Hatások:
- Gyomor-, bél-, máj-, epebetegségek
- Hashajt hatás
Például: Hunyadi János víz (Magyarország), Ferenc József víz (Magyarország), Mira (Magyarország)
Források az adatbázisunkban:
🪨 Földes, meszes vizek
Fő összetevők: Kalcium és magnézium vegyületek
Hatások:
- Gyomor és bélhurut ellen
- Urológiai betegségek kezelésére
Például: Dunántúli források, Budapesti gyógyvizek
Források az adatbázisunkban:
☢️ Radonos vizek
Fő összetevő: Radon gáz
Hatások:
- Fájdalomcsillapító hatás
- Értágító hatás
Ritka víztípus!
Például: Hévíz (Magyarország), Eger (Magyarország), Budapest - Rudas, Gellért (Magyarország)
Források az adatbázisunkban:
⚠️ Fontos:
- Ivókúrákat csak korlátozott ideig, orvosi javaslatra érdemes végezni.
- Egyes gyógyvizek túlzott fogyasztása (pl. hashajtó hatásúak) káros is lehet.
🏥 Egészségügyi tanácsok gyógyvízfogyasztáshoz
👨⚕️ Orvosi felügyelet
Gyógyvizeket tartósan vagy rendszeresen csak orvosi felügyelet mellett szabad fogyasztani. Mindig konzultáljon orvosával a gyógyvízkúra megkezdése előtt!
⏱️ Korlátozott idő
A legtöbb gyógyvizes kúra időtartama 3-4 hét. Hosszabb ideig való fogyasztása orvosi felügyelet nélkül nem ajánlott.
🧖♀️ Külső alkalmazás
A gyógyvizeket külsőleg különösen műtétek utókezelésére és rehabilitációra alkalmazzák, általában más kezelésekkel (pl. fizioterápia, elektroterápia, gyógymasszázs) kombinálva.